Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Кто чем занимается или занимался?)

 Греко-римская борьба,тайский бокс,дзюдо

 Занимался боксом 2 года, потом врачи забраковали по зрению, но продолжаю заниматься им чисто для себя.

 тэйквондо 1 неделя)))))

 Вольная борьба 7 лет,сейчас рукопашным боем и спец.боевыми подготовкой!

 Дзю-до 7 лет, а сейчас рукопашкой.

 Боксом..КМСник...13 Лет!

 Тренажёрный зал 3 года

 спортивное самбо и дзюдо,и тренажёрный зал тоже

 2 года боксом, 4 АРБ, Сейчас тайский бокс!!!!!!!!!

 А я занимался 5 лет УНИБОЕМ!!!

 спортивное САМБО, Дзю-до, выступаю по РБ норматив КМС выполнил. но уже тренеруюсь для себя, что б форму непотерять.

 Занимаюсь Кик боксом год)))))))

 Армейский Рукопашный бой

 Спортивный подход уважаю, но главное по моему мнению - практика в максимально жестоких условиях. Это - безусловно улица. Солидный опыт в этой колее порой (не говорю что всегда) бывает гораздо полезнее чем навыки боя в спортивных рамках, пусть даже и максимально приближенных к реальности. Так что мои занятия спортом (хотя некоторые могут это спортом не назвать) - это регулярные стычки в ночных переулках, чем жестче тем лучше. Тренирует во всех смыслах. А особенно в плане психики.

 4 года бокс

 

1 2 3 4 5 6 7 8

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.