Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

На ваш взгляд какой вид единаборстава более актуален в наше время

 вольная борьба всему голова

 бокс и вольная борьба

 ТАЭКВОНДО,БОЕВОЕ САМБО,БОКС

 А ПОТОМ НА БАЛЕТ

 Я занимаюсь рукопашным боем и дзюдо. вот это круто!

 Кои но такинобри рю , лучшего на сегодняшний день не придумали, и вряд ли получится. Для улицы, да и вообще для мордобоя самое то!

 кикбоксинг тожесамое что таэквондо мало чем отличаються

 БОРЬБА КОНЕЧНО.

 прикладной рукпашный бой!я правда не знаю как называется этот стиль,но на взгляд похожа на джит-кун-до смещаное с армейской рукапашкой!у мя знакомый 17 летний расскидал фанов спартака 4человек,им лет по 20....но это оч эфективно....я спросил у друга он сказал что это рукапака применялась в авгане,его учил дядя.....который служил в авгане,был капитаном в спецназе.....

 Я за ДжиуДжитсу

 Армейский рукопашный бой и боевое самбо! Вот два самых универсальных вида боевых искуств! Они лучшие!

 Кому как.. Для меня только рукопашный бой...проверено...

 Бокс+вольная. Ниче не нужно больше.

 для улицы лучше всего многопрофильный боец,ситуации бывают разные нужно быть готовым ко всему!

 +1))) Двойка по морде и проход в ноги)))))

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.