Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

На ваш взгляд какой вид единаборстава более актуален в наше время

 фигурное хапание

 Улица это не спортзал, все методы хороши.

 KUDO_Будощее-в этом стили все

 любой, который учит вырубать одной 3,14здюлиной

 Рукопашка, Муай-Тай, Бокс

 ДУМАЮ ЧТО ЕТО УНИВЕРСАЛЬНИЙ БОЙ!! ТАМ ЕСТЬ ВСЕ!

 Рукопашный бой и бой без правел.

 боевое самбо

 на улицах ТАЙСКИЙ БОКС

 Judo тошо я так кину головой об асфальт шо вы не встаненете и бокс не поможет!

 ты сначала подойди, чтобы кинуть. хороший боксёр тебя так по голове пробьёт, пока будешь кидать, забудешь как зовут

 по этому нужно быть универсальным, да и вообще я считаю все зависит от человека

 Актуально? Первый, резкий, точный, вырубной удар ))))

 это конечно безспроный аргумент =)))

 Бокс + вольная борьба

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.