ТАЙ- и КИК-БОКС

Смотрите внимательно и до конца и вы поймете для нужна самооборона!

Саньда, кто знает. Надо выступить
Скажите пожалуйста, кто нибудь выступал по саньда, есть ли опыт?
Я читал правила - они очень заумные. Вроде там нельзя связки рук в голову бить. И нокаутировать трудно - шлемы

И еще - опишите плииз, как вы проводите последние 3 ...

есть чем хвастнуть?
интересно, кто есть ху, и есть ли чем гордиться в спорте?

Как вы относитесь к ВАЛУЕВУ???
я его хачу!!!!

Подскажите упражнения на растяжку.
Подскажите упражнения на растяжку.

Различия в кик-боксинге и тайском боксе
занимаюсь кик-боксингом но не знаю правил тайского бокса(( подскажите различия, что можно, что нельзя и т.д.

Бокс или Кикбоксинг...Где легче выступать???
Занимаюсь боксом 3 года.Очень хочется выступить по кику.Сложно ли будет перестроиться??????

Кикбоксинг в России
Российский кикбоксинг по праву считается продолжателем победных традиций советского кикбоксинга.

В ноябре 1991 года в Свердловске была образована федерация кикбоксинга России со штаб-квартирой в Челябинске, которую возглавил ...

Кикбоксинг в СССР
Кикбоксинг возник в 70-е годы в странах Западной Европы и США. С 1983 года регулярно проводятся чемпионаты Европы и мира. Всемирная ассоциация организаций кикбоксинга ( ВАКО) была образована в 1977 году и в настоящее время объединяет более ...

Кличко-старший в глубокой древности
1. http://www.youtube.com/watch?v=YWbh3KZowxk

2. http://www.youtube.com/watch?v=tXBf8BB9Pxw
http://www.youtube.com/watch?v=3rOfr0a1lMk&featu...

Дагестанские бойцы
борцы хорошие а рукопашный бой неоч

тренироватся хочу
плохая идея...лучше хоть что-то из физических упражнений поделать...а потом только идти спать)

1 2

Для того чтобы научится драться необходимо обратится к профессионалу, который сможет не только показать и обучить технике боя, но и разъяснит философию, которая является фундаментом любого боевого искусства. Только после постижения духовной стороны битвы, можно приступать к изучению её физической части.

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.

ПОЛНЫЙ КУРС -

Как научится драться на улице

Как научится драться дома

Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости.

Для того чтобы быстро накачать мышцы, необходимо отдавать этому все свое свободное время. Регулярные, в течение месяца, занятия в тренажерном зале, способны значительно преобразить рельеф вашего тела.

Как научится драться на улице, дома. Накачайте мышцы в домашних условиях!