Надо уметь драться и быть готовым к встрече с врагом. Наш полный курс поможет вам овладеть основными приемами самозащиты и психологической подготовкой. Буквально за 2-3 недели вы научитесь драться и будете морально готовы. 

В современном мире просто необходимо уметь постоять за себя, поэтому вопрос – как научиться драться, возникает в голове каждого, кто осознает эту необходимость. Ответом на этот вопрос, чаще всего бывает банальное – качай мышцы. Но мало иметь накаченную мускулатуру нужно уметь ею пользоваться при необходимости. 

Научиться драться в домашних условиях

Как научиться драться на улице

Как быстро накачать мышцы.

Тренировочная площадка

 так народ я пошёл

 А мы?

 *Так что она молчит мне ее прибить если она стоит на месте она даже не блокирует* Ролла блокируй или атакуй*Желательно блокировать а то потеряеш контроль над духом и минус 500 фуреку*

 *Блокирую удар*Отака сверху!

 Отскакиваю.Небесный удар. *11500ф* *Это остаток фуреку после техники тебе тоже советую так делать чтобы не запутаться*

 А я уже запуталась.А можно бой завтра продолжить?

 давайте лучше сейчас. Я вернулся

 *Ролла я же говорил вернется*

 Просто я сейчас не могу.Меня выгоняют.Аааааааааааааааа.

 я готов Йо)

 Я готов Рэн) *Пожалуста пиши в конце сколько у тебя осталось фуреку это важно.*

 ок! дружище,начинай!

 Амидамару в меч. Небесный удар.

 Басон! единение!! *блокировал удар* Атака в быстром темпе!!! (11500ф)

 Амидамару Щит *обрушевается каскад ударов, но все ударяются в щит. *11000ф*

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Как быстро накачать мышцы

Мы рады предложить вам уникальную методику, которая поможет вам накачать мышцы в самые кратчайшие сроки. Методика разработана врачами, диетологами и профессиональными бодибилдерами это дает вам гарантии того, что ваша мышечная масса будет нарастать быстрыми темпами.